28.05.2022

  • În mod normal, menopauza apare în jurul vârstei de 50-55 de ani, dar există și excepții, când se instalează mult mai devreme.

  • Pot să apară și ochii umflați dimineața, accentuarea pungilor și cearcănelor, dureri ale articulațiilor mici sau creșterea tensiunii arteriale.

  • Odată cu instalarea menopauzei, crește și riscul apariției bolilor cardiovasculare, precum și al osteoporozei, din cauza scăderii cantității de estrogen.

  • Principalele schimbări care pot să apară sunt creșterea în greutate, poftele alimentare accentuate, dar și somnul deficitar.

29/11/21 08:37

Boli ce pot apărea la menopauză și cum le combatem prin alimentație 

Perioada menopauzei este una adesea mai complicată, de aceea e bine să adoptăm din timp un stil de viață cât mai sănătos, astfel încât să reușim să ne adaptăm cât mai bine. În mod normal, menopauza apare în jurul vârstei de 50-55 de ani, dar există și excepții, când se instalează...

Jurnalul ·

×
Palo pe Facebook