23.09.2019

  • Proteinele sunt macronutrienţi extrem de importanţi, mai ales pentru alergători, după cum scrie runnersworld.com.

  • Vestea bună este că există o mulţime de alimente bogate în proteine, precum: peştele, friptura, ouăle, fasolea, legumele, nucile.

  • Sursa de proteine care a rezistat cel mai bine în timp este pieptul de pui.

06/08/19 19:22

Cât de sănătos este pieptul de pui, în realitate?

Proteinele sunt macronutrienţi extrem de importanţi, mai ales pentru alergători, după cum scrie runnersworld.com. Vestea bună este că există o mulţime de alimente bogate în proteine, precum: peştele, friptura, ouăle, fasolea, legumele, nucile. Sursa de proteine care a...

Jurnalul ·

subiecte conexe

×
Palo pe Facebook