30.10.2020

    Perioada pandemiei a adus cu siguranță schimbări în viețile tuturor. Și, spun specialiștii, e un moment foarte bun pentru a face în viețile noastre acele modificări pe care le doream de mult. Sunt multe cărți care ne pot ajuta în acest proces; vă voi povesti aici despre două dintre ele. 1.       „Obiceiuri mici. Schimbări mari”, B.J. Fogg. Cu toții ne-am propus, într-un moment sau altul al vieții, să atingem anumite obiective, să scăpăm de un număr important de kilograme, să mâncăm sănătos, să facem sport mai des sau să avem propria afacere. Majoritatea are convingerea că pentru a reuși ce și-a propus este nevoie, pe lângă perseverență și de voință. Însă psihologul B.J. Fogg, profesor la Universitatea Stanford și cea mai mare autoritate a momentului, la nivel mondial, în ce privește științele comportamentale, demonstrează că totul poate...
12/08/20 11:03

Cum să ne reinventăm în pandemie

Perioada pandemiei a adus cu siguranță schimbări în viețile tuturor. Și, spun specialiștii, e un moment foarte bun pentru a face în viețile noastre acele modificări pe care le doream de mult. Sunt multe cărți care ne pot ajuta în acest proces; vă voi povesti aici despre...

Jurnalul ·

Cum să ne reinventăm în pandemie

Jurnalul

subiecte conexe

×
Palo pe Facebook