19.03.2019

  • Ceea ce face mazărea ideală pentru pierderea în greutate este faptul că are un conţinut scăzut de grăsimi.Putețisă consumați atât mazărea uscată, cât şi mazărea congelată.

  • Deoarece mazărea este bogată în fibre, îţi va ţine de foame un timp îndelungat.

  • Având în vedere faptul că mazărea are un nivel ridicat de proteine, aceasta poate fi un excelent substituient pentru toate felurile de alimente grase.

07/03/19 09:08

DIETĂ. Cum te poate ajuta mazărea să slăbeşti

Mazărea este bogată în fibre și antioxidanți, ceea ce o transformă într-un aliment ideal pentru scăderea în greutate.  Deoarece mazărea este bogată în fibre, îţi va ţine de foame un timp îndelungat. Ceea ce face mazărea ideală pentru pierderea în greutate este faptul că...

DCnews ·

×
Palo pe Facebook