18.04.2021

  • Anul 2021 e unul care pare să fie plin de provocări pentru mulţi dintre noi.

  • Măcar spre deosebire de anul trecut, acum suntem deja în gardă şi ştim că e posibil să fie dificil.

  • În 2020, pe vremea asta, nu ştiam că practic întreaga noastră paradigmă de viaţă se va schimba.

  • Există destul de multe studii despre ceea ce poate face recunoștința pentru a ajuta la ameliorarea stresului și la îmbunătățirea stării de spirit.

01/02/21 01:00

Exerciții pentru sănătatea emoțională, bazate pe recunoștință   

Anul 2021 e unul care pare să fie plin de provocări pentru mulţi dintre noi. Măcar spre deosebire de anul trecut, acum suntem deja în gardă şi ştim că e posibil să fie dificil. În 2020, pe vremea asta, nu ştiam că practic întreaga noastră paradigmă de viaţă se va schimba....

Jurnalul ·

subiecte conexe

×
Palo pe Facebook