05.06.2020

  • Perioada postului este un moment benefic pentru a ne curăţa organismul fizic, dar şi spiritual.

  • Timp de 40 de zile suntem îndemnaţi să mâncăm alimente ce nu provin de la animale şi să fim mai buni în gânduri şi în fapte.

  • Este o perioadă în care putem slăbi, însă, dacă nu suntem atenţi, efectul poate fi invers şi vom lua câteva kilograme în plus.

  • Alt pericol este legat de alimentele pe care le consumăm, avertizează specialiştii.

21/11/19 13:42

Mâncarea şi mişcarea în timpul postului

Perioada postului este un moment benefic pentru a ne curăţa organismul fizic, dar şi spiritual. Timp de 40 de zile suntem îndemnaţi să mâncăm alimente ce nu provin de la animale şi să fim mai buni în gânduri şi în fapte. Este o perioadă în care putem slăbi, însă, dacă nu...

Jurnalul ·

subiecte conexe

×
Palo pe Facebook