28.02.2020

  • Stimularea creşterii economice se datorează, potrivit studiului, ratelor mai scăzute de mortalitate - dacă oamenii sunt mai activi fizic, muncesc mai mult şi contribuie la economie - şi scăderii numărului de zile de concediu medical, potrivit Agerpres.

  • Studiul RAND / Vitality s-a bazat parţial pe date prelevate de la aproximativ 120.000 de persoane din şapte state.

  • OMS recomandă tuturor persoanelor adulte cel puţin 150 de minute de efort fizic de intensitate moderată sau 75 de minute de activităţi fizice viguroase pe săptămână, potrivit Agerpres.

  • Totodată, s-a constatat că persoanele de 40 de ani sedentare şi-ar putea extinde speranţa de viaţă, în medie, cu 3,2 ani dacă ar face jogging 20 de minute pe zi.

25/11/19 16:16

Mersul pe jos timp de un sfert de oră în plus, în fiecare zi, stimulează economia mondială cu miliarde de dolari pe an

Cincisprezece minute în plus de mers pe jos în fiecare zi sau alergarea uşoară pe o distanţă de un kilometru ar îmbunătăţi productivitatea şi extinde speranţa de viaţă, contribuind la creşterea economică, potrivit unui studiu realizat de grupul de asigurări Vitality şi organizaţia...

Romania TV ·

Mersul pe jos timp de un sfert de oră în plus, în fiecare zi, stimulează economia mondială cu miliarde de dolari pe an

Romania TV

subiecte conexe

×
Palo pe Facebook