30.10.2020

  • Cu această criză - economică, socială, emoțională - întreagă situație devine riscantă pentru sănătatea noastră dacă alegem să punem capac tuturor emoțiilor pe care le trăim în această perioadă.

  • În opinia specialistului, capul are legătură cu ceea ce știm că suntem, ceea ce vrem să fim și cu ceea ce alegem să credem despre viață.

  • Are legătură cu identitatea noastră, cum modul în care ne percepem pe noi înșine, ca fiind diferiți, unici, speciali.

  • Urmărește timp de o săptămână șirul gândurilor tale și notează-le într-un carnețel.

06/04/20 21:31

Sfaturile psihologului: Cum reacționează anumite părți ale corpului la panica produsă de Covid-19?

Cu această criză - economică, socială, emoțională - întreagă situație devine riscantă pentru sănătatea noastră dacă alegem să punem capac tuturor emoțiilor pe care le trăim în această perioadă. Frica, furia, confuzia, nesiguranța, revolta, ura, panica, incertitudinea – aceste...

Jurnalul ·

subiecte conexe

×
Palo pe Facebook